नुकसान: पहचानें, समझें और कम करें

टूई एक अत्यधिक लोकप्रिय और आसान तरीका है जिसे लोग अपने प्रतिदिन के खाने को बनाने में काम आता है। लेकिन टूई के अत्यधिक उपयोग से भी कुछ नुकसान हो सकते हैं, जैसे कि उन्हें बनाने के लिए इतनी भूख की आवश्यकता होती है और भोजन में जितनी सही तरह से आहार मिलता है कम हो जाता है।